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神雕侠侣古天乐国语版中国最破的健身房,废铜烂铁做成的器械,竟练出了一群猛男!-肌肉集训营

作者:admin 日期:2014-10-13 分类:全部文章

中国最破的健身房妙手荣华,废铜烂铁做成的器械绝色懒妃 ,竟练出了一群猛男!-肌肉集训营魔幻星际
“没钱不能健身”佟晨洁,
经常听到很多网友都会这么说,
钱和健身,真的是那么密不可分的吗?


没钱难道就不能健身吗赵楚然?
不不不不孙储琳,神雕侠侣古天乐国语版我从来都不这么认为,
我想说:“只要你想练灵自灵,你总会有地方练。”


这不,
最近「济南英雄山」的一群爷们吴山烤禽,
可能就要打脸那些说“没钱不能练”的网友了。

你在全中国都找不到
这么“破”的健身房


各种器械不过是
水泥、废铜烂铁做的


双人吊单杠
你们健身房有几个行?


这大爷都74岁了
健腹轮做的这么标准



再看看这个大爷
头发虽然已经白了
但身体看着还挺硬朗


动作非常漂亮


这个大爷77岁
你敢信?
健身10年了罗氏鲜!



不仅仅是这些老大爷
很多年轻人也喜欢在这练



真的需要很多钱吗开盘八法?
你的健身房不比这个豪华百倍香河新闻吧?
但是你的身材却不一定有比他们好吧?


据说,
这家健身房已经有20年的历史,
健身房的场地是由一名丁姓老人建的。


刚开始也就几个人,
但是他们每天自发的来这训练张子山,龙套王
后来就吸引了越来越多的人加入了他们。


别看这里的环境差、器械破,
但是真的可以说是“藏龙卧虎”。
204斤硬拉


105斤肩推


40斤哑铃卧推


64斤哑铃卧推


40斤哑铃肩推


400斤翻轮胎


而且不是那种“瞎练老头”,
动作搞不好都是比你还标准的双面玛莎。
哑铃卧推


T杠划船


龙门架夹胸



三头+二头


这就是不花钱练出的肌肉,
还有人敢说“没钱不能健身”吗家族荣誉5?
你的健身房难道有比他们的还差吗?


让你无法练好的不是钱
而是你的态度
给这些爷们点个赞

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